Как уберечь себя от гриппа и ОРВИ
Источником инфекции является инфицированный человек с клиническими симптомами или бессимптомный носитель вируса гриппа.
Важную роль в передаче инфекции играют больные с лёгкой или стёртой формой, переносящие заболевание «на ногах».
Во время подъёма уровня заболеваемости постарайтесь не посещать общественные места, не контактируйте с заболевшими людьми. Если контактов избежать невозможно, то обязательно используйте защитные маски или респираторы.
Не отправляйте детей с признаками ОРВИ (насморк, кашель, температура) в организованные детские коллективы. В этом случае нужно немедленно обратиться к врачу!
Чтобы снизить вероятность заболевания часто и тщательно мойте руки, регулярно проветривайте помещения, не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками, сбалансировано питайтесь, придерживайтесь здорового образа жизни.
Наиболее эффективным и доступным средством защиты от гриппа и его осложнений в настоящее время является вакцинация.
Источник: РЦЗ МЗ ДНР
#МинздравДНР
